Guérir

Un continent où les blessures intimes ne deviennent plus des héritages collectifs.

Nous rêvons d’une Afrique où le soin psychologique est un geste courant, respecté et valorisé. Un continent où les individus ( enfants, jeunes, femmes, hommes) ont les ressources et les outils pour guérir, se régénérer et transmettre autre chose que la douleur.

Nous construisons un futur où chaque arbre, chaque personne, a le droit de guérir ses racines pour mieux déployer ses ailes.

Of Trees And Butterflies est engagée à rendre le soin psychologique accessible, respectueux et ancré dans les réalités africaines.

Notre objectif est simple et ambitieux à la fois : aider les Africain·e·s à guérir ce qui ne se voit pas mais se transmet.

Nous intervenons là où les blessures sont invisibles mais bien réelles : dans les mémoires familiales, les traumatismes passés sous silence, les violences ordinaires, les héritages émotionnels que l’on porte sans les nommer.

Concrètement, nous accompagnons :

  • Les personnes qui n’ont jamais osé consulter un·e psychologue.

  • Les personnes confrontées à des situations de souffrance psychique (solitude, deuil, anxiété, burn-out, violences, ruptures, mémoires familiales lourdes…).

  • Les communautés qui souhaitent créer des espaces de parole, de transmission et de réparation collective.

Nous croyons à une santé mentale libérée des tabous, des jugements et des normes occidentales déconnectées de nos contextes.

Notre objectif est de construire une culture du soin, enracinée, vivante, courageuse.

 
 

Pourquoi Of Trees And Butterflies

Nous avons choisi ce nom comme un symbole. Les arbres racontent nos racines, nos histoires familiales, nos lignées, visibles ou invisibles. Ils incarnent ce qui nous fonde, ce qui nous précède, ce qui parfois nous pèse ou nous porte. Les papillons, eux, représentent la transformation, la légèreté retrouvée, les renaissances possibles après les blessures.

Of Trees and Butterflies est né de cette conviction : nous portons tous et toutes des racines à soigner et des ailes à déployer. Prendre soin de sa santé mentale, c’est justement cela: guérir l’arbre pour permettre au papillon de naître.

Nous sommes les héritiers d’histoires puissantes. Nous pouvons aussi choisir d’en être les guérisseurs et les passeurs d’autres possibles.

 

Of Trees and Butterflies

Ce nom. Ce que nous faisons. Pourquoi cela compte.

Of Trees and Butterflies- ce nom est venu comme une évidence, comme une image claire dans un rêve : celle d’un arbre immense, enraciné dans une terre ancienne, et d’un papillon qui s’envole de ses branches, libre.

Nous portons tous et toutes des racines : des histoires, des lignées, des silences, des héritages visibles ou cachés. Certaines racines nous nourrissent, d’autres nous blessent, parfois à notre insu. Nous portons aussi des ailes, souvent repliées. Légères mais empêchées. Prêtes à se déployer dès qu’on s’autorise à guérir.

C’est cette vision qui nous guide : guérir les racines pour libérer les ailes.

Ce que nous faisons

Of Trees and Butterflies est une organisation à but non lucratif dédiée à la santé mentale des Africain·e·s, sur le continent et en diaspora.
Nous intervenons dans les espaces souvent oubliés par les systèmes de soin classiques. Là où les traumas se taisent. Là où les maux s’héritent sans nom.

Notre action s’organise autour de trois piliers :

  1. Le soin psychologique individuel
    Nous facilitons l’accès à des séances de psychologues formé·e·s, ancré·e·s dans les réalités africaines. Les bénéficiaires sont accompagnés avec respect, confidentialité et sans jugement — en ligne, via WhatsApp ou téléphone, selon leurs contraintes d’accès.

  2. Les cercles de libération collective
    Parce que la guérison est aussi communautaire, nous organisons des groupes de parole, des cercles de transmission, et des ateliers autour des thèmes du trauma, de la parentalité, de l’estime de soi, de la mémoire familiale, du deuil, etc.

  3. La pédagogie et la parole publique
    Nous créons et diffusons des ressources accessibles sur la santé mentale: contenus audio, textes, formations, interventions publiques. Nous voulons changer le regard sur la santé mentale en Afrique. Rendre le soin digne, normal, nécessaire.

Pourquoi cela compte

Sur notre continent, la santé mentale est trop souvent réduite au silence.
La honte, le manque de moyens, les représentations erronées, les cicatrices coloniales et patriarcales : tout cela crée un terrain où la souffrance psychique est minimisée, disqualifiée ou niée.

Et pourtant, elle est là. Dans les corps fatigués. Dans les violences qui se répètent. Dans les décisions qu’on n’arrive pas à prendre. Dans les rêves qu’on abandonne sans savoir pourquoi.

Nous refusons que le soin psychique soit un luxe.
Nous refusons que nos blessures deviennent nos seules héritages.
Nous croyons en un autre futur — fait de résilience, de régénération, de douceur et de vérité.

Of Trees and Butterflies est plus qu’une organisation.
C’est une promesse. Celle de ne plus taire nos histoires.
Celle de faire de la santé mentale un droit, un espace, une priorité.

Parce que guérir nos racines, c’est libérer nos ailes.
Et que le monde a besoin de nos envols.